Uncategorized
أطعمة خاصة جدا لشهر العسل
عزيزتي العروس ننصحك بتناول الأطعمة والأغذية التالية في شهر العسل، لما لها من تأثير إيجابي عليك وعلى زوجك.
المكسرات وخصوصا الصنوبر والجوز لما لها من فائدة صحية كبيرة.
المحار من أكبر المنشطات بسبب تركيزاته العالية من الزنك، والذي يساعد في زيادة هرمون تستوستيرون في الذكور والإناث .
التوابل والمنبهات مثل القرنفل والثوم ، والزنجبيل، وجوزة الطيب وإكليل الجبل والزعتر والفانيليا والجينسينج.
الخضروات أيضا مهمة في شهر العسل مثل الهليون والخرشوف، والكرفس، والسبانخ ، والجزر والشمر.
وللفواكه دور ومكان في شهر العسل، فالموز والكرز والتمر والخوخ والرمان.
أخيرا الشوفان مفعم بالحيوية فهو يزيد من إفراز هرمون التستوستيرون عند العرسان.
